Johanna Klawitter Beusch
  • Om mig
  • Föreläsningar etc.
  • Daglig motivation!
  • Min bok
  • Studieresa
  • Yoga och Roman
  • Kontakta mig

allakanlyckasmedsinastudier

  • April 9, 2019

    Motivationstips #43: Fokusera på tacksamhet!

    2:31 pm Byjohannabeusch InBöcker
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Jag har tyvärr inte kunnat uppdatera på några månader på grund av att jag haft mycket att göra med mina andra uppgifter, men nu är jag tillbaka. Jag har tänkt om lite grand angående mina tips och kommer nu även att lägga ut dem på min youtube-kanal. Kanalen är gemensam för min yoga- och min […]

    Read More

  • October 24, 2018

    Motivationstips #32: Skapa en kvällsrutin!

    4:44 pm Byjohannabeusch InBöcker
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Tycker du att dagarna går fort? Att du ibland har svårt att hinna med det du vill? Jag tror de flesta tycker det, oavsett om man pluggar eller jobbar. Det är inte så mycket man kan göra åt det förutom att försöka vara närvarande så mycket man bara kan. Ett sätt att bli mer närvarande […]

    Read More

  • October 19, 2018

    Motivationstips #29: Rör på dig när du pluggar!

    9:26 pm Byjohannabeusch InTräning
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Idag blir det ett kort tips. I min bok Alla kan lyckas med sina studier! skriver jag om hur viktigt det är att röra på sig om man vill må bra (både fysiskt och psykiskt). Det har under de senaste åren kommit mycket forskning om hur hjärnan påverkas av träning och en superbra bok på […]

    Read More

  • October 17, 2018

    Motivationstips #28: Släpp behovet att vilja vara perfekt!

    7:57 pm Byjohannabeusch InKreativitet
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Det här motivationstipset tror jag att många av er kan relatera till och känna igen er i. Läser du det här tipset är du nästan säkert en person som gillar att lära dig nya saker och att utvecklas och växa. Det är naturligtvis positivt och bra, inte bara för dig själv utan också för världen. […]

    Read More

  • October 11, 2018

    Motivationstips #25: Skriv och tacka någon som betyder mycket för dig!

    9:00 pm Byjohannabeusch InLycka
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Jag har skrivit om tacksamhet förut (se motivationstips #2), men det går verkligen att upprepa flera gånger att tacksamhet är viktig för välbefinnandet. Det är logiskt att en person som hela tiden fokuserar på det hen inte har inte mår bra, medan en person som uppmärksammar det hen är tacksam för känner sig bättre. Det […]

    Read More

  • October 2, 2018

    Motivationstips #20: Sätt specifika mål!

    1:47 pm Byjohannabeusch InMålsättningar
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Idag vill jag skriva om något som jag själv också måste tänka på, nämligen att ens mål bör vara specifika. Du kanske undrar vad jag menar med det. Jo, det är lätt att man säger till sig själv (och kanske till andra) att man till exempel vill bli bättre på engelska eller man vill springa […]

    Read More

  • May 8, 2018

    Ett dynamiskt mindset

    12:58 pm Byjohannabeusch InMindset
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    I min bok Alla kan lyckas med sina studier berättar jag om Carol Dweck, som är en psykolog och föreläsare vid Stanford university i närheten av San Francisco i USA. Hon har skrivit boken Mindset – how to fulfil your potential, som är väldigt intressant och läsvärd. Förenklat kan man säga att Carol Dweck menar att man […]

    Read More

  • April 29, 2018

    Affirmationer

    2:18 pm Byjohannabeusch InAffirmationer
    0
    • Facebook
    • Twitter
    • Google+

    Att säga eller skriva en affirmation kan verka lite flummigt eller som hokus – pokus, men utifrån min egen erfarenhet är det något som kan vara till hjälp när man vill uppnå ett mål. Här vill jag verkligen förtydliga att jag inte tror att det räcker att säga: “Jag är författare.”, för att bli författare. […]

    Read More

Följ mig på Facebook

Studieglädje

Följ mig på Twitter

Tweets av @studiegladje

Följ mig på Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No feed found.

Please go to the Instagram Feed settings page to create a feed.

“[T]he key variable in your growth is not your teacher or your supervisor. It’s you. It’s well and good to hope for that special mentor or coach (and cherish the ones you come across). But don’t put off learning until they arrive. Those exceptional teachers and mentors are rare. Mostly our lives are populated by everyone else- people who are doing their best but may not know better, who are too busy to give us the time we need, who are difficult themselves, or who are just plain lousy at giving feedback or coaching. The majority of our learning is going to come from folks like these, so if we’re serious about growth and improvement, we have no choice but to get good at learning from just about anyone.”
(Stone & Heen 2014:6)

Kategorier

  • Affirmationer
  • Böcker
  • Fokus
  • Grit
  • Inlärarstrategier
  • Kost
  • Kreativitet
  • läsning
  • Lycka
  • Målsättningar
  • Meditation
  • Mindset
  • Misstag och fel
  • Motivation
  • Motviation
  • Produktivitet
  • Sömn
  • Stress
  • Studiestrategier
  • Tacksamhet
  • Tankar och funderingar
  • Träning
  • Uncategorized
  • utveckling
  • Välbefinnande
  • Vanor
  • Viljestyrka

Nya inlägg

  • Motivationstips #43: Fokusera på tacksamhet!
  • Motivationstips #42: Ta första steget idag!
  • Motivationstips #41: Skriv ned dina mål!
  • Motivationstips #40: Skapa en lugn plats!
  • Motivationstips #39: Ta hand om dig själv!

Sök

Arkiv

  • April 2019 (1)
  • December 2018 (4)
  • November 2018 (5)
  • October 2018 (15)
  • September 2018 (2)
  • June 2018 (5)
  • May 2018 (12)
  • April 2018 (2)
  • February 2018 (1)
  • February 2016 (1)
  • December 2015 (1)
  • November 2015 (3)
  • September 2015 (2)
  • March 2015 (2)
  • January 2015 (1)

Tags

affirmationer allakanlyckasmedsinastudier angeladuckworth böcker caroldweck Dagbok experimentalbiology Facebook fokus Grit Harvard inredialog Inre dialog Instagram Internet koncentration Kost lugn lycka läsning meditation men'sjournal michigantechnologicaluniversity Mindfulness mindset misstag Motivation mål Målsättningar perkolering prioriteringar produktivitet rutiner Strategier stress Studiestrategier sömn tacksamhet Träning Twitter Uthållighet vanor vila välbefinnande välmående

Här registerar du dig för forumet

Log In
Register Lost Password

Goodreads

Johanna's books

Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Life of Well-Being, Wisdom, and Wonder
Yoga Girl
Levande och döda i Winsford
The Edge: How The Best Get Better
How We Learn
Make It Stick: The Science of Successful Learning
Write Every Day: How to Write Faster, and Write More
Life in Half a Second: How to Achieve Success Before It's Too Late
Sirila gentlemän sökes
Buddha's Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom
Writing Habit Mastery - How to Write 2,000 Words a Day and Forever Cure Writer’s Block
The Mindful Way to Study: Dancing with Your Books
The Way of Mindful Education: Cultivating Well-Being in Teachers and Students
Sane New World: Taming The Mind
The Science of Yoga: The Risks and the Rewards
Rip It Up
Smartast i världen
Better by Mistake: The Unexpected Benefits of Being Wrong
Hardwiring Happiness: The Practical Science of Reshaping Your Brain--and Your Life
Search Inside Yourself: The Unexpected Path to Achieving Success, Happiness


Johanna Beusch's favorite books »

Meta

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org

©2015 Vela - Premium WordPress Theme. Powered by WordPress.