Motivationstips #29: Rör på dig när du pluggar!
Idag blir det ett kort tips. I min bok Alla kan lyckas med sina studier! skriver jag om hur viktigt det är att röra på sig om man vill må bra (både fysiskt och psykiskt). Det har under de senaste åren kommit mycket forskning om hur hjärnan påverkas av träning och en superbra bok på […]