Jag tror att alla mår bra av att ha en lugn plats man kan komma till när man känner sig stressad och behöver lugn och ro. För min del är det ett litet bord som jag har gjort i ordning med kort på min familj, några minnessaker från mina resor, ett par stearinljus och några […]
Ibland är det som om det är omöjligt att hitta en utväg man när man står inför en stor utmaning. Man kör fast och blir handlingsförlamad. Det kan gälla i jobbet, när man pluggar eller i vardagen. Du har säkert känt så här flera gånger. Vad skall man då ta sig till? Ett sätt att […]
Idag tänkte jag fortsätta att skriva och prata om hur man kan upprätthålla sin motivation (som jag började med i förra veckan). Om ni inte läste detta inlägg kan det vara bra att gå tillbaka här (http://johannabeusch.se/tips-pa-satt-att-oka-motivationen-del-1/). För er som läste inlägget kommer ni kanske ihåg att jag skrev om att äta rätt, att träna […]
